En esta práctica, te invito a realizar un circuito de respiración para activar el 1er y el 4to chakra y: 🍀anclarte en tu centro, obteniendo más estabilidad, firmeza, confianza y seguridad interior 🍀disolver las corazas … Continuar Leyendo

¿Cómo puedes mantener viva la conexión con tu dimensión espiritual y tu esencia en el día a día, sin perderte a ti mismo? Cultivar consciencia es uno de los objetivos principales de la práctica Yoga… … Continuar Leyendo

Una de las características del sagrado femenino es la energía o el poder de creación – SHAKTI. Como mujeres, hemos sido diseñadas para ser un contenedor perfecto que sostiene la creación y el desarrollo de la vida. En nuestro útero, podemos crear … Continuar Leyendo

¿Conoces el poder de la visualización controlada a la hora de transformar ciertos aspectos de tu vida? 🌱Muchas personas que se acercan a la práctica de meditación, confunden la meditación con la visualización creativa. Tal … Continuar Leyendo

¿Sabías que tradicionalmente, existen dos dimensiones en la práctica Yoga? 🌌La dimensión mágica nos habla de la transformación «horizontal» que el Yoga puede generar en nuestras vidas. Este tipo de cambio tiene que ver con … Continuar Leyendo

🌺En esta práctica, te invito a conectarte intencionalmente con la frecuencia de la abundancia y limpiar potenciales bloqueos y creencias distorsionadas que te impiden canalizar esta energía de forma fluida en tu vida. Como ya … Continuar Leyendo