Meditación para integrar la sombra
En esta práctica de desarrollo de la consciencia, nos enfocaremos en contactar con nuestra sombra y poder unificar todas las partes fragmentadas o personajes que
mayo 11, 2022 No hay comentarios
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La única forma de conseguir LA VERDADERA LIBERTAD DEL SER es iniciar el viaje hacia tu esencia, que te permitirá conectar con tu potencial Divino y redescubrir la magia de ser tú.
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Práctica de anclaje cuerpo-alma para tomar decisiones inspiradas
¿Te paras a sentir tus decisiones en el cuerpo y en el corazón, o las tomas predominantemente desde la mente? Vivimos mucho tiempo identificados con
abril 14, 2022 No hay comentarios
Visualización guiada – Transmuta la rabia y la frustración
En el Tantra Yoga, comprendemos las emociones como energía en movimiento. La energía (y las emociones asociadas) no son intrínsecamente malas o buenas, simplemente tienen
abril 14, 2022 No hay comentarios
Libera la ansiedad, el perfeccionismo y la culpa I Relajación guiada
Te propongo una práctica de relajación guiada en la que trabajaremos intencionalmente para liberar el perfeccionismo, la culpa, la auto-exigencia y la ansiedad que surge
marzo 21, 2022 No hay comentarios
Las polaridades en Yoga
Gran parte del trabajo que realizamos en la práctica de Tantra Yoga, Hatha Yoga y Kundalini Yoga está enfocado en equilibrar las polaridades energéticas dentro
marzo 8, 2022 No hay comentarios
Paz interior, paz exterior I Activación energética
Somos seres infinitos, eternos y muy poderosos. A veces deseamos de corazón poder cambiar las circunstancias externas, batallamos contra las injusticias, los obstáculos y los
marzo 8, 2022 No hay comentarios
